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¿Qué le dirías a tu ‘yo’ de veinte años?

  Ah, juventud, bendito tesoro. Chicos, fiestas, amigas. Eramos cócteles de hormonas cuesta abajo y sin freno. El mayor drama del mundo era que te hubieras puesto con subida de garganta un sábado noche y no pudieras salir. Y el mundo se acababa si Rocío se enfadaba contigo o si tu ‘crush’ no contestaba a tus llamadas, Todo se vivía intensamente, todo al límite. Y molaba un montón, no lo negaré.  Pero ahora, dieciséis años después de mis veinte años (se dice pronto) hay alguna cosilla que le diría a esa cabrita loca de Alex:  1. Di 'no' Esa palabra mágica que no usamos por miedo. Miedo a no ser complacientes. Miedo a no gustar. Miedo a perder oportunidades de aventura....

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Preguntas y respuestas sobre la mascarilla nutritiva remineralizante

Hace unos días hicimos un directo donde explicábamos las bondades de la mascarilla nutritiva remineralizante y al final hicimos una ronda de preguntas. Hemos reunido todas las respuestas aquí para que podáis consultarlas siempre que queráis ¿Tenéis alguna duda que queráis aclarar? ¡Dejádnoslas en los comentarios y las incluiremos en este post!Esta mascarilla tiene muy buena pinta ¿qué beneficios aporta?La nueva mascarilla nutritiva remineralizante es un producto cosmético multi-función que nutre y regenera la piel, unifica el tono, disminuye imperfecciones, combate el envejecimiento y reactiva la microcirculación sanguínea. Puedes echarle un ojo a la ficha de producto para ver en profundidad cuales son sus efectos. ¿Para qué tipo de piel está indicada?Esta mascarilla es perfecta para cualquier tipo de piel: normal,...

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¿Por qué necesitas cosmética Anti-Polución?

  Limpias tu rostro mañana y noche, lo hidratas según las necesidades especificas de tu piel. Llevas protección solar a diario e incluso en invierno. No fumas, haces deporte y tu dieta es sana y variada. Vale, eres una niña buena del mundo beauty, y estas haciendo muchísimo por que tu piel luzca sana y de aspecto joven. Pero hay un paso que puede que estés obviando y que es fundamental para la salud del cutis: la protección frente a la contaminación.  Gran parte de nosotros vivimos en grandes o medianas ciudades y estamos sometidos a unos niveles elevadísimos de contaminación. Esto es tremendamente nocivo para nuestra salud, no es nada nuevo, pero en los últimos años la comunidad científica...

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Hygge: la receta para ser feliz

Frío fuera, anochece pronto, ha llegado el momento perfecto para practicar hygge, la receta de los daneses para ser felices que consiste en disfrutar de las pequeñas cosas. El hygge es concederte permiso para sentirte en calma y segura; es sentir el fuerte vínculo con los tuyos y contigo misma. Hace tiempo leí un libro que en cuanto acabé la primera página dije: ‘esto es Vera & the birds’. Se trataba de ‘Hygge. La felicidad de las pequeñas cosas’ y cuenta cómo  Dinamarca, un país gélido y con impuestos elevadísimos, cuenta con la población más feliz del mundo. Y todo se debe al hygge.  Buenas noticias: seguramente tú ya practicas hygge desde hace tiempo. Y más buenas noticias, ha empezado la temporada en la que más apetece practicarlo....

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Guía para regalar (y acertar) estas Navidades

Regalar puede parecer complicado pero en realidad no lo es en absoluto, si sabes cómo. Hoy te traigo una Guía con consejos para regalar bonito y que aciertes 100%. Estas Navidades vas a regalar a tus personas favoritas sin necesidad de pedir el ticket regalo. Además, hemos hecho dos selecciones de regalos según el presupuesto del que dispongas: Regalos por menos de 30 euros para pequeños detalles de Navidad o regalos de amigos invisibles; y si dispones de algo más de presupuesto, Ideas para obsequiar a partir de los 30€ euros.     ¡Vamos con los tips!   1. Dale más importancia al detalle que al gran regalo Nos encanta que nos regalen, eso es un hecho. Pero lo bueno del...

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