Was ist Frühlingseuphorie?

Es wurde immer gesagt, dass der Frühling das Blut verändert. Aber was bedeutet es wirklich? Mit dem Wechsel der Jahreszeiten werden die Tage länger, die Temperaturen wärmer, Grün überflutet die Landschaften, die Natur erblüht ... Und all das macht uns energiegeladener und glücklicher.

Mehr Zeit im Freien zu verbringen verbessert die psychische Gesundheit, da es Stress reduziert und die Entstehung positiver Emotionen fördert.

Vitamin-D Sonneneinstrahlung hat große Auswirkungen auf unsere geistige Gesundheit : Sie begünstigt die Ausschüttung von Oxytocin, Dopamin, Serotonin und Noradrenalin, die unter anderem die Hormone Liebe, Vergnügen, Motivation und Anziehung sind.

Doch der Frühling wirkt sich nicht nur emotional auf uns aus, sondern auch auf unsere körperliche Gesundheit . Die Tatsache, dass wir mehr Sonnenlicht ausgesetzt sind, stärkt das Immunsystem, trägt zur ordnungsgemäßen Funktion des Nervensystems bei und hält unsere Knochenstruktur gesund.

Welche Auswirkungen hat es auf unsere Haut?

Das gute Wetter, die Stunden des Lichts, das Leben, das sich auf ein weiteres Jahr vorbereitet ... Der Frühling weckt ein Gefühl des Glücks, das in uns eindringt. Und auch unsere Haut merkt es: Sie ist glücklich, erneuert und voller Vorfreude darauf, die Flitterwochen mit sich selbst zu verbringen. Es ist dieser süße Moment, in dem wir die Strapazen des Winters bereits überwunden haben, die Hitze des Sommers uns aber noch nicht erreicht hat. Wenn Sie zu den Glücklichen gehören, die nicht von Allergien betroffen sind, erleben Sie und Ihre Haut möglicherweise die beste Zeit (in Bezug auf die Hautpflege natürlich).

Sind Probleme in Sicht? Natürlich gibt es sie immer. Aber es gibt nur wenige und sie sind leicht zu retten. Wir besprechen die kleinen Schlaglöcher , die während der Blütezeit auftreten können, und wie man sie im Handumdrehen überwindet.

Erhöhte Sonneneinstrahlung

Vitamin D ist für das reibungslose Funktionieren des Körpers unerlässlich und soll die Barrierefunktion der Haut stärken . Wir nehmen dieses Vitamin auf zwei Wegen auf: über die Nahrung oder durch die Sonnenstrahlen, die in unsere Haut eindringen. Der Frühling ist also das erste Mal seit langem, dass Ihre Haut die Sonnenstrahlen so direkt empfängt, was für ein Vergnügen! Aber seien Sie vorsichtig, mehr Stunden Licht bedeuten mehr Strahlung . Daher muss die Exposition mit Sonnenschutz erfolgen, damit unsere Haut nicht leidet. 

Voller Glanz

Im Winter ist unsere Haut glanzloser und rauer. Das gute Wetter lässt die Haut erneuert und viel strahlender erscheinen. Helfen Sie ihm, indem Sie zuerst ein gutes Peeling durchführen und Vitamin C in Ihre Routine integrieren. Sie werden sehen, dass es mit seinem eigenen Licht strahlt!

Licht ja, Blendung nein, danke

Mit steigenden Temperaturen ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie mehr Fett und Schrecken erzeugen ! Pickel erscheinen. Ausgleichen Sie es mit einer speziellen Creme für Ihren Hauttyp. Ein Toner mit pflanzlicher Salicylsäure und ein Serum mit Bakuchiol (stark talgregulierend) helfen Ihnen, Pickel in Schach zu halten.

Flüssigkeitszufuhr

Gutes Wetter kann zu einem größeren transepidermalen Wasserverlust führen. Das heißt, das Wasser verdunstet buchstäblich . Schreiben Sie diese Tricks auf, um sie zu „fangen“. Besprühen Sie zunächst Ihr Gesicht mit dem Beauty Mist . Tragen Sie anschließend ein stark feuchtigkeitsspendendes Serum auf, z. B. das Lift up-Serum : Wenn es auf die feuchte Haut aufgetragen wird, speichert es mehr Feuchtigkeit. Tragen Sie zum Abschluss Ihre Lieblingsfeuchtigkeitscreme auf, wir haben für jeden Hauttyp eine.

Ruhig

Wenn Sie zu denjenigen gehören, deren Allergien Sie auf den Weg der Bitterkeit führen (und der damit verbundenen Reizungen, Ekzeme und Wundscheuern), müssen Sie beruhigende Wirkstoffe wie Menthylnikotinat in Ihre Routine aufnehmen, das in unserer Schlafmaske enthalten ist. Dieser Inhaltsstoff ist ein starkes Derivat von Niacinamid mit achtmal größerer Freisetzungskraft und einfacherer Penetration.

Probieren Sie diese Tricks aus und machen Sie sich bereit, das schöne Wetter in vollen Zügen zu genießen!

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